Hva gjør jeg med hendene!? – En enkel poseringsguide for deg som gruer deg litt til fotografering

Du står foran kamera. Fotografen er klar. Og så kommer den plutselige bevisstheten:
Hva gjør jeg nå? Hvor skal jeg se? Hva gjør jeg med kroppen min?
Hendene føles rare. Kroppen stiv. Det føles litt… unaturlig.

Men her er en liten hemmelighet:
De beste bildene kommer ikke av å “stå riktig” – men av å føle seg trygg og til stede.
Hos meg handler fotografering ikke om å mestre posering – men om å få små, enkle grep som hjelper deg å slippe å tenke på det. Når du får gjøre noe – holde, bevege, lene deg, le litt – da skjer det noe fint: Du begynner å være i stedet for å prestere.

Her er noen av mine beste tips for å gjøre nettopp det.

Hva gjør jeg med hendene?

➡ Hold noe
Et plagg, en kopp, en jakke over skulderen – eller hverandre. Det gir deg noe å gjøre, og det ser naturlig ut.

➡ Bruk lommer
Lett å glemme! En tommelfinger i bukselommen eller hendene løst i en kåpe gir straks roligere kroppsspråk.

➡ Berør deg selv
Legg hånden i nakken, stryk håret bak øret, hold rundt albuen. Små, naturlige bevegelser gir varme og variasjon.

Hvordan skal jeg stå?

➡ Stå litt på skrå
Ingen trenger å stå rett frem mot kamera. Drei kroppen litt – det gir bevegelse og dybde.

➡ Fordel vekten på ett ben
Det gir automatisk en mer avslappet holdning – og demper følelsen av å “posere”.

➡ Bruk kroppen aktivt
Len deg inntil noe. Sett deg ned. Ta et skritt. Beveg deg mens vi fotograferer – det gir ekte uttrykk og naturlige linjer.

Husk dette:

1. Du trenger ikke vite hva du gjør.
Det er min jobb å veilede deg – og jeg sier fra hvis noe ser rart ut. Alltid.

2. Det viktigste er ikke hvordan det ser ut – men hvordan det føles.
Når du føler deg trygg, blir uttrykket ditt automatisk mer avslappet. Og det er dét som gjør bildene fine.

3. Små justeringer gjør stor forskjell.
Det handler ikke om å “prestere foran kamera”, men om å finne en rytme sammen. Jeg guider deg hele veien.

Klar for å føle deg litt mer hjemme foran kamera?

Fotografering skal ikke være kleint eller ukomfortabelt. Det skal føles som deg – og det er derfor jeg bruker tid på å skape trygghet, ikke bare ta bilder.

📩 Vil du høre mer om hvordan vi kan jobbe sammen? Send meg en melding, så finner vi ut om vi er en god match.
👉 Kontakt meg her